SUP – bzw. Stand-up-Paddeln: seit ein paar Jahren DER Sommertrend auf allen Seen bei München, auch auf Flüssen, sogar in den Wellen.
SUP – Stand-up-Paddeln ist Ganzkörpertraining und Spaß pur! Das Erleben der Natur und ihrer Elemente ist immer wie ein Kurzurlaub mit Langzeitwirkung.
Call-a-Yogi® bietet exklusive SUP Kurse mit Techniktraining und Gefahrenkunde an und SUP Yoga Kurse an den schönsten Seen südlich von München:
Starnberger See –Ammersee – Kochelsee – Walchensee – Sylvenstein See
Bei SUP Yoga wird das Board zur schwimmenden Yogamatte. Die Yogaübungen und kurzen Meditationen wirken auf dem SUP Board intensiver und sind doch leicht auszuführen.
Konzentration, Koordination und Atmung spielen bei SUP Yoga eine zentrierende Rolle. Bewegungsrhythmus, Kraft und Entspannung fließen harmonisch ineinander.
Für einen SUP Kurs, oder SUP Yoga muss man weder besonders sportlich, noch gelenkig, oder „yogisch“ erfahren sein.
Das Bewegen auf dem Stand-up-Paddel Board ist für jeden leicht und schnell erlernbar – auch ohne Vorkenntnisse! SUP Yoga bietet vor allem auch um eine ganz besondere Erfahrung im Einklang mit sich und der Natur.