SUP Yoga & SUP Touren Exklusiv

SUP Yoga Exklusiv – an den schönsten Bergseen südlich von München Juni –  September 2022 SUP ist Ganzkörpertraining und Spaß pur! Beim SUP Yoga wird das Board zur schwimmenden Yogamatte. Die Yogaübungen und kurzen Meditationen wirken intensiver und sind doch leicht auszuführen. Konzentration, Koordination und Atmung spielen eine zentrierende Rolle. Bewegungsrhythmus, Kraft und Entspannung fließen […]