Yoga & Fülle – Sommer Retreat

23.-25. Juli 2021

SommerSonneLebensfreudeLebensfülle. Yoga und Wandern im satten Schoss von Mutter Natur und der Kraft der Tiroler Berge. Stille, Weite, Gipfelglühen, blühende Wiesen, kristallklare Seen, frische Bäche, wilde Wälder, Ruhe und atemberaubende Ausblicke rund um das AlpenRetreat, unser Yoga Haus direkt am Fernpass. Umgeben von zwei magisch schönen Berg- und Badeseen.

In vollen Zügen genießen wir den Bergsommer, vom stillen Morgenyoga zum Sonnenaufgang, bis zum Abendyoga mit Alpenglühen. Auf einfachen Wanderungen durch die atemberaubend schönene Berglandschaft am Fernpass in Tirol holen wir uns aktive Entspannung und halten inne für eine kleine Meditation inmitten der Berge. Zwei kristallklare Seen glitzern türkisgrün und laden uns zum Schwimmen und Verweilen ein. Die Seele baumeln lassen ist nicht nur eine Redewendung!

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Die Fülle der Natur wirklich zu spüren und sich zu öffnen für die vielen Geschenke des Lebens, mit allen Sinnen auftanken und die Kraft der Berge zu speichern, darum geht es bei „Yoga & Fülle“.

Du wirst sehen: die kleinen (und großen!) Wunder des Lebens liegen überall hier und jetzt versteckt!

Wo könnte dies schöner sein, als an einem zauberhaften Ort mitten in den Bergen, im Schoß von Mutter Natur und mit Dir?

Das „Yoga Duo“ namens „Yoga & Fülle“ im Sommer, bzw. „Yoga & Stille“ zum Jahresende leite ich seit über 15 Jahren. Es sind jeweils ganz besondere, magische Yoga Wochenenden, in denen wir die Jahreszeiten, die Verbindung zu sich selbst, zur Gemeinschaft und zur Natur und dazu die Heilkraft von Yoga und Meditation im Einklang mit der Kraft der Berge auf eine Art erleben, dass sie uns noch lange, lange im Anschluss nährt und trägt

Preise:

DZ: 335 €  –  EZ: 365 €

(Geräumige Doppel- & Dreibettzimmer, Einzelzimmer nur begrenzt möglich)

Die Buchung der Zimmer erfolgt direkt über das AlpenRetreat. Bitte dennoch auch auf Call-a-Yogi hier unten anmelden, damit ich Euch alle Informationen vorab und im Anschluß an das Retreat zuschicken kann.

Ablauf

  • Freitag:
    Ankunft bis 17.30 Uhr – Willkommen – Hauseinführung – Willkommens-Yoga – Abendessen – Meditation  zur Nacht

Samstag:

  • Sadhana (Morgenyoga und Meditation) – Frühstück  – Wundervolle Wanderung – Berge, Baden, Verweilen, Seele baumeln lassen – Abendyoga – Abendessen – Meditation, oder Geschichte zur Nacht – Sternschnuppen und süße Träume

Sonntag:

  • Sadhana (Morgenyoga und Meditation) – Frühstück  – Was ist Fülle? Lade Deinen Wunsch ein, im Hier und Jetzt Realität zu werden – kleiner „vision walk“– unser legendäres Wichtelspiel – Abschied ca. 12.30 Uhr

Leistungen

  • 2 1/2 Tage Yoga & Fülle
  • Yogaresort AlpenRetreat am Fernpass in Tirol
  • 2x Übernachtung/Halbpension
  • Köstliche vegetarisch-ayurvedische Küche
  • 2x Morgen/2x Abend Kundalini Yoga & Meditation
  • Wundervolle Sommer-Wanderung rund um das Yogahaus
  • Baden im Blindsee, und/oder Fernsteinsee
  • Alles rund um Deine Lebensfülle, Freude und die Kraft der Berge

Bitte beachten: wir bieten keine geführte Wanderungen, sondern ein Angebot, gemeinsam zu gehen. Außerhalb der Yoga Einheiten bewegt sich jede/r Teilnehmer/in auf eigene Verantwortung und Haftung.

Nicht im Preis enthalten:

Anreise, Snacks und Mittagessen, Wander-Ausrüstung (keine geführte Wanderung)

Für Wen

„Yoga & Fülle“ ist für jeden, der/die Sehnsucht nach Bergen, Natur, Yoga, Meditation, gutem Essen und einem Zusammensein mit tollen Menschen hat. Du brauchst weder Vorerfahrung in Yoga, noch musst Du besonders beweglich, oder sportlich sein. Jede/r kann teilnehmen – egal wie alt, oder wie fit.

Yoga Matten, Blöcke, Kissen und Decken sind vorhanden.

Für die Wanderung brauchst Du Kondition für ca. 2-3 Stunden Gehzeit. Adäquate Ausrüstung ist erforderlich (wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, evtl. Wanderstöcke, Trinkflasche, Sonnenschutz, Tagesproviant). Die genaue Packliste senden wir nach Anmeldung zu.

Preise:

DZ: 335 €  –  EZ: 365 €

Die Buchung der Zimmer erfolgt direkt über das AlpenRetreat.

Bitte dennoch auch auf Call-a-Yogi hier unten anmelden, damit ich Euch alle Informationen vorab und im Anschluß an das Retreat zuschicken kann.

 

Zahlung:

Bevorzugt via Paypal:
https://paypal.me/callayogi

Ansonsten Deutsche Bank,:
DE29 7007 0024 0900 9218 00

Teilnehmer:

Mindestens 6

Maximal 16 Personen

(Je nach Verfügbarkeit und Buchung der Zimmer)

Anmeldung

Yoga & Fülle – Sommer Yoga Retreat

Yoga & Fülle –
Teilnehmer Feedback

"Liebe Sonnia, meine Tochter und ich fanden das Paddeln und die Yogaübungen auf dem Board richtig richtig schön! Den Wellen zum Trotz, die ja am Anfang erheblich waren - udn es war doch ganz einfach. Übrigens haben wir beide einen massiven, aber schönen Muskelkater im Oberschenkel. Hat also was gebracht!"

(Ursula)

"Sonnengruß im Abendlicht, nach-unten-schauender-Hund im Angesicht von Mensch zu Fisch, Lotussitz neben Schwänen, Krieger auf der eigenen Insel sein, eine Weile (oder Welle) lang unerreichbar sein für den Rest der Welt… ein Traum! Danke liebe Sonnia!"

(Michaela)

"Meine allererste Yogastunde überhaupt, noch nie zuvor auf einem SUP Board gestanden und dann auch noch SUP Yoga! Ok, es war herausfordernd, aber ich war schon lange nicht mehr so angenehm müde und entspannt nach nur einer guten Stunde. Ich bin begeistert!"

(Andeas)

"Ich hätte nicht gedacht, dass SUP Yoga so einfach und doch so entspannend-anstrengend ist. Ich hätte nicht gedacht, dass ich nicht rein falle und doch war der Sprung ins Wasser dann ein runder Abschluss. Bis zum nächsten Mal."

(Jochen)