15. – 17. Dezember 2023
Was ist „Stille“?
Stille ist nicht die Leere vor dem nächsten Lärm, nicht die Abwesenheit von Klang und Geräuschen, sondern die Anwesenheit von innerem Raum.
Jahresende – die „stille“ Zeit
Gerade die letzten Wochen des Jahres sind für die meisten Menschen hektisch und mit Zeitdruck verbunden. Wir blicken ins vergangene Jahr zurück und fragen und, „Wo ist es geblieben?“, „Was von dem, was ich mir vorgenommen habe, habe ich erreicht?“, „Was habe ich verändert?“, „Wo soll es hingehen..?“. Vor lauter „den-Dingen-hinterher-laufen“ verlieren wir uns aber oft selbst, sind erschöpft und fühlen uns leer…
Unser stiller Rückzugsort für das diesjährige „Yoga & Stille“ Retreat ist Almi´s Berghotel, ein Natur- und Traditionshotel, wo Nachhaltigkeit ganz oben steht und Herz und Seele in jedem Winkel spürbar sind! Absolut idyllisch gelegen im Landschaftsschutzgebiet Obernbergertal, ein Seitental des Wipptals. Auch mit Bahn & Bus ganz einfach zu erreichen.
Die Küche ist regional, köstlich, gesund und geht (fast) auf jeden Wunsch ein. Soweit möglich stammen alle Zutaten aus der direkten Region. Unser großer Yogaraum mit Ausblick in die Berge ist hell und bietet aureichend Platz.
Yoga & Stille – ein leises, meditatives, Kraft spendendes Yoga-Wochenende zum Jahresausklang.
„In der Ruhe liegt die Kraft“ – heißt es. Oder in der Stille.
„God´s language is Silence. Everything else is translation.“ – sagte Buddha.
Die Kraft und Stille der Berge schenken uns Ruhe, die Luft ist erfrischend und klar, der Blick ist wunderschön und reicht von den Tribulaunen bis in die Dolomiten. Der Obernberger See ist Kleinod und im Winter, wenn die Sommertouristen weg sind, entfaltet er umso mehr seinen Zauber.
Auf einfachen Winter-Wanderwegen tauchen wir ein in die Magie der winterlichen Bergwelt, die unseren Geist sogleich zur Ruhe bringt und unsere Seele aufatmen lässt.
Beim Yoga regeneriert sich unser Körper, mit Meditationen, die wirklich jeder genießen kann, löst sich der Stress der Zeit fast wie von selbst für den Moment auf. Wir blicken auf numerologischem Weg zurück in das herausfordernde Jahr 2021 und Laurin, der medzinische Heilmasseur und Saunameister, wird uns mit seinen Wellness Ritualen wie neugeboren fühlen lassen.
Preise:
DZ 405,00 €
(geräumige Doppelzimmer, auch mit getrennten Betten)
EZ: 465,00 €
(Einzelzimmer nur begrenzt möglich)
Ablauf
- Freitag:
- Ankunft bis 17.00 Uhr – Willkommen – Hauseinführung – Willkommens-Yoga – Abendessen – Meditation zur Nacht
Samstag:
- Morgenyoga und Meditation – gemütliches Frühstück – Wundervolle Winterwanderung – Zeit für Ruhe und Stille – Sauna-Ritual mit Laurin, dem medizinischen Heilmasseur – Abendyoga – Abendessen – Winter-Märchen – Stille
Sonntag:
- Morgenyoga und Meditation – gemütliches Frühstück – Numerologischer Jahresrückblick – Zeit für Ruhe und Stille – Yogisches Wichtel-Spiel – Meditation – Abschied ca. 14.00 Uhr
Leistungen
- 2 1/2 Tage Yoga & Stille
- Almi´s Berghotel im idyllischen Obernberger Tal
- 2x Übernachtung/Halbpension
- Köstliche regionale Küche, auch vegetarischund vegan
- 2x Morgen/2x Abend Kundalini Yoga & Meditation
- Wundervolle Winterwanderung
- Numerologischer Jahresrückblick
- Sauna Gänge mit Laurin, dem medizinischem Heilmasseur
- Heil-Massagen können auf Wunsch hinzu gebucht werden
- Rauhnacht-Ritual, Winter-Märchen & mehr…
- Ruhe, Stille, Seele baumeln lassen
Nicht im Preis enthalten:
Anreise, Snacks und Mittagessen, Winter-Wander-Ausrüstung (keine geführte Wanderung!)
Für wen
„Yoga & Stille“ ist für jeden, der/die Sehnsucht nach Ruhe, Stille der Berge, Natur, Yoga, Meditation, gutem Essen und einem besinnlichen Zusammensein mit tollen Menschen hat. Du brauchst weder Vorerfahrung in Yoga, noch musst Du besonders beweglich, oder sportlich sein. Jede/r kann teilnehmen – egal wie alt, oder wie fit.
Yoga Matten, Blöcke, Kissen und Decken sind vorhanden.
Für die Winterwanderung brauchst Du Kondition für ca. 2-3 Stunden Gehzeit. Adäquate Ausrüstung ist erforderlich (Warme Kleidung, feste Schuhe, evtl. Wanderstöcke, Trinkflasche/Thermoskanne, Tagesproviant).
Die genaue Packliste senden wir nach Anmeldung zu.
Preise:
DZ 405,00 €
(DZ auch mit getrennten Betten)
EZ: 465,00 €
(EZ nur begrenzt möglich)
Anmeldeschluss:
Je nach Verfügbarkeit der Zimmer. „First come, first serve.“
Zahlung:
Nach der Anmeldung erhältst Du die Zahlungsinformationen zusammen mit der Buchungsbestätigung.
Deutsche Bank,:
DE29 7007 0024 0900 9218 00
Teilnehmer:
Mindestens 6
Maximal 12 Personen
(je nach Verfügbarkeit und Buchung der Zimmer)
Anmeldung
„Yoga & Stille“ – Teilnehmer Feedback